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土蜂蜜还有药用价值吗?

      土蜂蜜的作用和功效主要具有益气润肠,可以治疗因大便干燥造成的便秘。早晨最好选择冷白开或者低温的水冲泡蜂蜜,在空腹情况下和蜂蜜水。一般在喝下去0.5-1小时内就会其效果神经性便秘,喝蜂蜜水是起不到作用的。
      饭前喝土蜂蜜水一方面可以减少胃部空间,从而减少饭量。土蜂蜜的作用和功效具有杀菌和解毒作用,还可以改善新陈代谢, 土蜂蜜中大量的果糖、葡萄糖以及维生素等,这些物质进入消化系统直接被人体吸收,使血糖上升消除饥饿感,减少正餐的饭量。

土蜂蜜的作用和功效

      热的土蜂蜜的作用和功效可以稀释胃酸,降低胃酸对胃的刺激。首先,喝的时间要对,不能过早或过晚。第二,要用温水,不能用冷水,不然会起到反作用。第三,要确定是因胃酸过造成的胃部疾病,如果是胃酸缺乏造成的胃部疾病就需要在吃饭之前冷水冲泡土蜂蜜,并且喝完就立即进食。
      睡前喝土蜂蜜水可以补充水分,为身体提供一夜新陈代谢的水分,补充维生素。土蜂蜜的作用和功效中含有维生素、镁、磷、钙等营养物质,可以调节神经系统,平缓神经,缩短入睡时间的作用,起到安眠的作用。
     土蜂蜜的作用和功效具有保护肝脏的作用,能够提供肝脏代谢的所需的能量,促进肝脏细胞再生,有修复作用。患有慢性肝炎和肝功能不正常者可以多食蜂蜜,改善症状,同时蜂蜜还具有预付脂肪肝的作用。
      在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。土蜂蜜的作用和功效中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
      土蜂蜜的作用和功效中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。

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